Prekinuti prijateljstvo – kraj starog i početak novog prijateljstva

Žuta, crvena i plava kreda slomljene kao simbol prekinutog prijateljstva.

Kako odrastamo, neizbježno se mijenjamo. Ta promjena sa sobom donosi potrebu za novim ljudima s kojima ćemo imati više sličnosti. Kako je nemoguće imati ogroman broj pravih prijatelja koje redovito viđamo, neizbježno je da neka od prijateljstava moramo prekinuti. Prekinuti prijateljstvo nije jednostavno, ali postoji način.

Postoji ogroman broj dobrih i poštenih ljudi kojima ne dajemo priliku za prijateljstvo jer svoje vrijeme trošimo na ljude s kojima se družimo samo zato što smo se na njih navikli. Trebamo donijeti čvrstu odluku i prekinuti lažna prijateljstva od kojih nemamo nikakvu korist.

Pravo vrijeme za prekinuti prijateljstvo

Tijekom godina osjetit ćete da se s određenim ljudima više ne slažete kao prije. Oni kao da su ostali u prošlosti. Zanimaju ih uvijek iste stvari ili imaju uvijek iste probleme. Kada s njima razgovarate o nečem novom što ste naučili ili čime se bavite, oni Vas zbunjeno promatraju. Osjećate kao da ste ih nadrasli i prijateljstvo s njima Vam više nema važnost kakvu je imalo prije.

Možda ne želite i dalje razgovarati o istim nevažnim temama. To ne znači da ih osuđujete što su takvi, nego da Vas zanimaju nove stvari.

Možda osjećate da Vaši ciljevi i motivacije nemaju poveznice s onima od Vaših prijatelja. Svejedno u Vama ostaje potreba da Vas drugi razumiju i da se imate kome povjeriti ili raspraviti temu koja Vas zanima.

Postoje i situacije kada osjećate da ne dobivate nikakvu vrijednost od ljudi na koje ulažete gomilu svojeg vremena. Imate dojam da Vas zovu samo kada im za nešto trebate.

Sve su to signali da je vrijeme da te ljude isključite iz svojeg kruga prijatelja.

Način razmišljanja s kojim ćete lakše prekinuti prijateljstvo

Svoja prijateljstva možete promatrati po principu ulaganja i koristi.

Ulaganje u prijateljstvo bi bilo:

  • količina vremena koje provodite s određenim prijateljem
  • pomaganje prijatelju kada od Vas to zatraži
  • trud koji ulažete kako biste usrećili prijatelja bez da Vas je to zatražio (organiziranje njegove proslave rođendana)
  • iskreno slušanje prijatelja kada Vam govori o problemima koje trenutno ima

Korist koju možete imati od prijateljstva uključuje:

  • prijatelj Vas sasluša kada mu imate za reći nešto emotivno teško što Vam se dogodilo
  • pomaže Vam kada ga zamolite
  • uveseljava Vas i čini Vam dan ljepšim
  • odlazi s Vama kao podrška na važne događaje poput razgovora za posao

Naravno, primjera ima još. Ipak, iz ove dvije kratke podjele je jasno na što mislim pod “ulaganje” i “korist” od prijateljstva.

Ako Vam omjer ulaganja i koristi u određenom prijateljstvu nije barem 50% u smjeru koristi, to znači da je bolje da to prijateljstvo prekinete. Prijateljstvo od kojeg imate barem 50% i više koristi je prijateljstvo koje biste trebali sačuvati i možda poboljšati.

Vaš omjer ulaganja i koristi nije recipročan prijateljevom omjeru

Uzmimo da imate prijatelja koji se zove Ivan. Odredili ste da je omjer ulaganja i koristi s njim 45% ulaganje i 55% korist. To ne znači da je njegov omjer 55% ulaganje i 45% korist. Njegov omjer nema izravne veze s Vašim. Vrijednosti u njegovom omjeru mogu biti bilo koje. Vaš omjer ulaganja i koristi u određenom prijateljstvu je isključivo Vaš.

Možda Vam se ovakav način razmišljanja čini bezosjećajan ili okrutan. Ja mislim da nije Vaša dužnost da budete na usluzi drugoj osobi za sve njene potrebe, ako ona Vama ne uzvraća barem jednakom mjerom.

Pokušajte neka od prijateljstava promotriti na ovaj način pa mi u privatnoj poruci javite da li Vam je pomoglo.

Prekinuti prijateljstvo nije jednostavno

Razni su razlozi zašto nije jednostavno prekinuti prijateljstvo:

  • s nekim ljudima dijelite predivna iskustva kojih se uvijek rado sjetite
  • neki ljudi su Vam pomogli kada Vam je bila potrebna pomoć
  • neke ljude poznajete dugi niz godina i navikli ste ih redovito viđati
  • imate sumnje da nećete moći razviti trajna prijateljstva s novim ljudima pa Vam je teško odlučiti se prekinuti prijateljstvo
  • nemate dovoljno razvijene socijalne vještine da biste mogli upoznati nove ljude i razviti trajna prijateljstva s njima
  • nemate dovoljno vremena za izlaženje i upoznavanje novih i zanimljivih ljudi.

Samo Vi znate i osjećate koliko je Vam je teško prekinuti prijateljstvo.

Muškarac u crnoj majici plavom olovkom piše u bilježnicu s kojim prijateljima treba prekinuti prijateljstvo.

Na papir napišite sve prijatelje s kojima se družite. O svakom prijatelju dobro razmislite:

  • kako se emocionalno osjećate dok se družite s njim
  • osjećate li da Vas on razumije kada mu se povjerite
  • osuđuje li Vas ili ismijava kada mu prepričate neko neugodno iskustvo
  • možete li računati na njega u trenucima kada Vam je potrebna pomoć
  • podržava li Vas u Vašem radu na sebi

Ako se kroz ovu analizu ispostavi da s nekim od prijatelja povezujete većinom negativne odgovore, vrijeme je da to prijateljstvo ostavite iza sebe. Ionako je to lažno prijateljstvo.

Da Vam bude lakše, ne morate odmah u potpunosti prekinuti svaki kontakt s tim prijateljem. Za početak samo smanjite vrijeme koje u tjednu provodite s njim. S vremenom ćete vidjeti je li se vaš odnos popravio ili je vrijeme za potpuni prekid prijateljstva.

Kako početi s promjenom kruga prijatelja

Nemojte se obeshrabriti težinom ovog procesa. Razmislite koji tip ljudi biste željeli upoznati i koje interese biste željeli da imaju Vaši novi prijatelji. Istražite na koja mjesta odlaze takvi ljudi. Sudjeluju li u određenim sportskim ili zabavnim aktivnostima? Počnite i Vi odlaziti na ta mjesta ili se uključite u te aktivnosti.

Kada dođete na mjesto na kojem se okupljaju ljudi koje biste željeli upoznati, izdvojite 5-10 minuta kako biste pogledom “skenirali” sve prisutne. Uočite tko s kime razgovara i kakva su raspoloženja prisutnih.

Ako dvoje ili više ljudi raspravlja o temi u koju se razumijete, pristojno ih upitajte možete li im se pridružiti.

Onima koji su odvojeni od drugih, slobodno pristupite i predstavite se. Pitajte ih o mjestu na kojem se nalazite i koliko dugo već tu dolaze. Objasnite im zašto ste odlučili danas doći.

Nakon nekoliko minuta razgovora, primijetite govor tijela osobe. Ako Vam se čini da je osoba opuštena i dobrog raspoloženja, svakako nastavite voditi opušten razgovor. Ako osoba svojim govorom tijela šalje poruke da joj je neugodno, recite joj nešto poput “Drago mi je da smo se upoznali.” pa se udaljite.

To ne znači da ta osoba ne želi više nikad razgovarati s Vama. Vjerojatno se radi o tome da je baš danas loše raspoložena ili je općenito sramežljiva i razgovaranje s nepoznatim ljudima joj nije uobičajen način ponašanja. Možda već sljedeći put nastavite s njom razgovor.

Kada provedete određeno vrijeme u kvalitetnom razgovoru s jednom ili više osoba, svakako ih tražite broj mobitela ili ih upitajte možete li ih dodati na društvenim mrežama. Tako možete nastaviti graditi prijateljstvo pa sljedeći put više nećete biti sami na tom mjestu.

Dvojica muškaraca u vestama stoje zagrljeni na ulici i smiju se u kameru u znak pravog prijateljstva.
Photo by Brett Sayles on Pexels.com

Pripremite se za upoznavanje i stvaranje novih prijateljstava

Imate li prijatelja koji se neobično lagano upoznaje s ljudima i već nakon nekoliko minuta vodi s njima opuštene razgovore?

Zašto je nekim ljudima lako upoznati nove ljude i započeti nova prijateljstva dok drugima to predstavlja problem kojem ne vide nikakvo riješenje? Odgovor leži u socijalnim vještinama.

Kako biste se pripremili za upoznavanje ljudi, unaprijed razvijte svoje socijalne vještine.

Pročitajte tekst u kojem ćete saznati na kojim točno vještinama trebate poraditi.

Lakše ćete se upoznati s ljudima i započeti nova prijateljstva ako ste zanimljivi i zabavni. Trebali biste naučiti kako da u ljudima izazovete pozitivne emocije. Za to će Vam koristiti da znate kako i zašto ljudi reagiraju u određenim situacijama.

Svoje socijalne vještine ćete razviti kombinacijom kvalitetne teorijske podloge i svakodnevnim isprobavanjem onog što ste saznali. Ja Vam mogu pomoći u teorijskom dijelu.

Počnite razvijati svoje socijalne vještine već danas. Kliknite kako biste saznali više informacija o mojoj digitalnoj knjizi.

Odgovori

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.